• Allergiatietous ja vinkit,  Meidän arki

    Väsymys allergiaperheessä ja mistä voi saada apua

    Lähestulkoon kaikki pikkulapsiperheen vanhemmat ovat väsyneitä. Sitten, jos mukana on jotain lisäkuormittavuutta, väsymys ei ainakaan helpota.  Allergiat tuovat usein mukanaan kipua lapselle, joka usein näkyy mm. lisääntyneenä itkuisuutena, katkoisina unina, kärttyisenä olemisena päivällä, käyttäytymishäiriöinä jne… Tämän kaiken ottavat vanhemmat vastaan.…

  • Meidän perheen tarinat

    Kuka olen? Mistä tulen? Minne menen?

    Lukijakunta kasvaa tasaisesti, joten haluan esitellä minut itseni. Vastata kysymyksiin mistä tulen, millainen olen ja mihin olen menossa. Kuka olen? 29 -vuotias, kahden moniallergikkolapsen äiti ja ihanan miehen vaimo. Sairaan- ja terveydenhoitaja. Allergiaperheeseen painottuvan blogin kirjoittaja. Welsh corgi cardiganin ylpeä…

  • Reseptit

    Gluteeniton ja maidoton tiikerikakku

    Tällä ohjeella saa mehevän gluteenittoman ja maidottoman tiikerikakun. Taikina on kookas, joten älä käytä pientä vuokaa. Käytin tässä ohjeessa kookosmaitoa, koska se käy meidän perheen allergisille parhaiten. Kookoksen maku tuli esiin kakussa, mutta ei ollut mielestäni liian voimakas. Halutessasi voit…

  • Allergiatietous ja vinkit

    Silja Line: allergiaperheen näkökulmasta

    Olimme kuulleet paljon hyvää Silja Linen Ruotsin risteilyistä ruokarajoitteiden suhteen, joten aloimme suunnitella matkaa. Ensimmäiseksi otin yhteyttä Silja Linen chat palveluun, josta sain hieman nihkeää palvelua. Myöhemmin sain vinkin ottaa yhteyttä asiakaspalveluun Silja Linen messengerin kautta. Kirjoitin millaisia ruokarajoitteita lapsellamme…

  • Allergiatietous ja vinkit

    Kuinka paljon allergiat maksavat?

    ”Allergiaperheen elämä pyörii ruoan ja oireiden ympärillä ja se on erittäin raskasta, vie yöunet, mielenterveyden, rahat ja mahdollisesti myös parisuhteen. ” Raha. Kuinka paljon allergiat siis vievät rahaa? En ole ennen tätä postausta halunnut laskea, kuinka paljon sitä rahaa oikeasti…

  • Allergiatietous ja vinkit

    Nettisivuja allergiaperheille

    Tässä lista nettisivuista, joista voi olla hyötyä allergiaperheille. Listalta löytyy yhdistysten, nettikauppojen, blogien ja Facebook ryhmien linkkejä. Päivitän tätä sivua sitä mukaan, kun löydän uusia hyviä nettisivuja (laitan postauksiin merkinnän, kun olen tätä sivua päivittänyt). En tee mitään yhteistyötä kyseisten…

  • Meidän arki

    Mitä jos allergiat eivät helpotakaan? ~Tulevaisuuden pelkoja~

    Olen tehnyt tässä viime aikoina pientä itsetutkiskelua. Olen löytänyt itseni monesti miettimästä erilaisia pelkoja. En ajattele näitä asioita päivittäin enkä edes viikoittain, mutta välillä ne pulpahtavat mieleeni. Onneksi rationaalisena ihmisenä ymmärrän myös pelkojen turhuuden. Minä päätän pitkältä mitä meillä syödään.…

  • Meidän arki

    Apua! Pääsiäinen saapuu allergiaperheeseen

    Sieltä se taas pilkistää, nimittäin seuraava juhlapyhä. Juhlapyhät aiheuttaa meidän allergiaperheessä lisästressiä. Meillä juhlapyhät pyörii isosti ruoan ympärillä. Viime jouluna teimme lähes kaikki ruoat niin, että Oliver pystyi syömään meidän kanssa samaa ruokaa. Vaati paljon uusia reseptejä, mutta onnistui hyvin.…

  • Allergiatietous ja vinkit

    Tietopaketti: ulkomaiset viljat

    Ulkomaisia viljoja ovat mm: maissi, riisi, hirssi, tattari, kvinoa ja amarantti. Hirssi, tattari, kvinoa ja amarantti voivat olla monelle vieraampia ruoka-aineita. Allergiaperheissä nämä tulevat tutuiksi, jos kotimaiset viljat eivät sovi. Hirssi, tattari, kvinoa ja amarantti ovat myös nousseet esille viime…

  • Allergiatietous ja vinkit

    Allergialapset: vertaistukiryhmä tapaaminen Vantaalla

    Kävin tänään ensimmäistä kertaa allergialasten vertaistukiryhmässä Vantaalla. Tarkoituksena on ollut mennä käymään jo aiemmin, mutta olen joko unohtanut tai lapset ovat olleet sairaana. Tänään kuitenkin pääsin paikalle. Vertaistuki itsessään on minulle tuttua. Olen käynyt eräässä vertaistukiryhmässä (ei liity lapsiin) yli…