Ajankohtaista

Fanni-kirjat: Tunnetaitoja lapsille ja aikuisille 

Raisa / 17 marraskuun, 2019

*Kaupallinen yhteistyö Kumma-kustantomon kanssa.  Lukeminen on hyväksi lapsille. Mutta mitä jos samalla kun lukee lapselle iltasatua, voikin opettaa lisäksi myös tunnetaitoja ja niiden säätelykeinoja lapselle? Samalla saattaa itse oppia omista tunteista ja niiden säätelystä sekä omasta stressistä. Tällaisen mahdollisuuden tarjoavat Fannykirjat.  Opettava Fanni-norsu Fanni-kirjasarjasta on ilmestynyt kolme kirjaa kolmella eri teemalla:  Fanni ja suuri tunnemöykky: tunteiden tunnistamisen ja nimeämisen harjoitteleminen …

Read More

Meidän arki

Äiti lähti lepäämään

Raisa / 13 lokakuun, 2019

*Kaupallinen yhteistyö Scandicin kanssa. Pikkusiilit tekivät hetki sitten kyselyä mikä tukee vanhempien hyvinvointia ja jaksamista. Suurin osa oli vastannut, että parhaiten jaksamista tukee oma-aika ja harrastukset. Niin ihania kuin lapset ja oma perhe onkin, on se myös ajoittain todella raskasta. Olen ennenkin puhunut oman ajan tärkeydestä postauksessa: pakollinen oma aika. Ajatukseni ei ole tuosta juurikaan muuttuneet. Edelleen oma henkireikäni on…

Read More

Allergiatietous ja vinkit

Pikkusiilit – Pienten puolella

Raisa / 10 lokakuun, 2019

Blogini on pienen alueen blogi. Sillä ei olekaan tarkoitus tehdä mainetta ja mammonaa. Sen tarkoitus on ollut antaa vertaistukea ja apua muille allergiaperheille. Tehtävässään se onkin onnistunut mielestäni hyvin. Olen kuitenkin usein miettinyt, että miten ne muut perheet pärjäävät, joissa on se itkuinen ja kipeä vauva tai uhmakas ja oireileva taapero. Ne perheet, joilla ei ole välttämättä allergiaa tms., mutta…

Read More

Reseptit

Gluteeniton marjapuuro Roberts Berriellä

Raisa / 28 syyskuun, 2019

*Kaupallinen yhteistyö Robers Berrien kanssa Mikä on  Robers Berrie? Roberts Berriessä marjat ovat juotavassa muodossa. Yhden desilitran tetrassa voi olla esimerksi 139 mustikkaa. Kyseessä on suomalainen tuote. Makuina ovat: mustaherukka&mansikka, villimustikka&vadelma, tyrni, puolukka&karpalo ja villimustikka. Osa tuotteista ovat niin sanottuja tehomarjoja, joissa on marjojen lisäksi joku hyvinvointia lisäävä ainesosa. Näitä ovat: villimustikka&luumu+kuitu, lakka&tyrni+kollageeni ja villimustikka&granaattiomena+proteiini. Osa tuotteista on saatavilla myös…

Read More

Allergiatietous ja vinkit

Facebookin vertaistukiryhmiä (lapset)

Raisa / 23 syyskuun, 2019

Alle on koottu erilaisia vertaistukiryhmiä Facebookista liittyen lapsiin. Ryhmät on jaoteltu otsikoiden mukaan. Laita viestiä, jos mielessäsi on joku vertaistukiryhmä, joka puuttuu listalta.  AISTISÄÄTELY  Aistiva– Aistiyli– ja aliherkkien lasten vanhemmat  Erityisherkkien lasten vanhemmat  ALLERGIAT, REFLUKSI, KOLIIKKI  Aikuisten ja lasten maitoallergia  Allergia- ja astmalapset Allergia- iho- ja astmaliitto  Allergia- ja homelapset  Allergialapset vertaistukiryhmä  Allergisten (anafylaksia) lasten vanhemmat Clostridium difficile- vertaistukiryhmä vanhemmille …

Read More

Allergiatietous ja vinkit

Alleduuri -ainutlaatuinen kahvila

Raisa / 15 syyskuun, 2019

Alleduuri Alleduuri on ainutlaatuinen kahvila, joka sijaitsee Tampereella. Alleduurista tekee erikoisen se, että tarjonta on suunnattu erityisruokavalioita noudattaville. Alleduurissa kaikki tarjottavat ovat gluteenittomia, vehnätärkkelyksettömiä, kaurattomia ja ilman pähkinöitä, munaa, maitoa tai kalaa. Soijaa löytyy Alleduurista ainoastaan vispivaahdosta ja siinä soija on soijalesitiini muodossa. Ainoa kauraa sisältävä tuote Alleduurissa on kauramaito, joka on tarkoitettu kahvin kanssa. Myös maissittomia tuotteita on tarjolla…

Read More

Meidän arki

Kesän 2019 kuulumiset

Raisa / 1 syyskuun, 2019

Blogi vietti kesälomaa ja nyt ilokseni pääsen takaisin bloggaamisen pariin. Instagramtili ei ole lomaillut ja siellä olen puhunut meidän kuulumisia. Ajattelin kuitenkin nyt vielä aiheesta kirjoittaa tänne. Kesä ei ollut helppo, mutta olisi se pahempikin voinut olla. Silja Silja oli touko-kesäkuun vaihteessa kuuden viikon aikana viisi kertaa kuumeessa. Oli noroa, oli flunssa, oli syklistä kuumeilua. Minulla meni hermot tuohon sairasteluun.…

Read More

Allergiatietous ja vinkit

Miksi me allergisten lasten vanhemmat olemme vaikeita?

Raisa / 29 toukokuun, 2019

Olemme tarkkoja (jopa neuroottisia), käveleviä tietopankkeja, vaativia läheisiämme kohtaan, mutta myös lapsen hoitopaikkaa/koulua kohtaan ja emme ole aina tyytyväisiä mm. neuvolan palveluihin. Lisäksi olemme kireitä ja väsyneitä. Noin vaikeilta saatamme näyttää ulkopuolisin silmin. On ehkä vaikea samaistua vanhempaan, joka on selvästi pettynyt, ettei hänen lapsensa saanut kevätjuhlissa tikkaria kuten muut. Vanhempaan, joka kyselee tarkasti leipomusten tuotesisällöt ja vanhempaan, joka ei…

Read More

Meidän arki

8 asiaa mitkä ovat nyt lomalla eri tavalla kuin ennen lapsia (vaikka matkustat ilman lapsia)

Raisa / 24 toukokuun, 2019

Lomalla! Ilman lapsia! Aikuisten hotellissa! Mallorcalla! Olen ollut viimeksi ilman lapsia viikon lomalla silloin, kun minulla ei ollut lapsia (2014). Niin moni asia on muuttunut näiden vuosien aikana. Listasin asioita mitkä ovat eri tavalla nyt lomaillessa kuin 2014, kun ei ollut lapsia elämässä. 1. Matkatavaroiden määrä Otin isoimman laukun mitä meiltä kotoa löytyi ja aloin pakkaamaan. Kun olin valmis, ihmettelin…

Read More

Allergiatietous ja vinkit

Erityisruokavaliot ja kesä

Raisa / 5 toukokuun, 2019

Mitä kesästä tulee mieleen? Itselleni tulee ainakin mieleen jäätelö ja marjat. Tästä inspiroituneena tein pienen vinkkilistauksen ruokarajoitteisille. Tästä löytyy muutamat vinkit jäätelöihin, kylmäsäilytykseen, sesonkikasviksiin ja ihaniin kesäisiin resepteihin. Jäätelöt Jäätelö kuuluu monen kesään. Maitoallergisilla iso osa jäätelöistä on blokattu pois, mutta onneksi nykyään on paljon vegaanisia jäätelöitä tarjolla. Mm. manteli-, kookos-, riisi-, soija-, kaurapohjaisia jäätelöitä löytyy hyvin nykyään ruokakaupoista. Vegaanituotteet-…

Read More