Allergiatietous ja vinkit

Täältä löydät tietopaketteja liittyen allergioihin, mutta myös erilaisia tietovinkkejä aina matkustamisesta allergialasten kanssa ulkomaisten viljonen ravintoarvoihin.

  • Allergiatietous ja vinkit

    Miksi me allergisten lasten vanhemmat olemme vaikeita?

    Olemme tarkkoja (jopa neuroottisia), käveleviä tietopankkeja, vaativia läheisiämme kohtaan, mutta myös lapsen hoitopaikkaa/koulua kohtaan ja emme ole aina tyytyväisiä mm. neuvolan palveluihin. Lisäksi olemme kireitä ja väsyneitä. Noin vaikeilta saatamme näyttää ulkopuolisin silmin. On ehkä vaikea samaistua vanhempaan, joka on…

  • Allergiatietous ja vinkit

    Erityisruokavaliot ja kesä

    Mitä kesästä tulee mieleen? Itselleni tulee ainakin mieleen jäätelö ja marjat. Tästä inspiroituneena tein pienen vinkkilistauksen ruokarajoitteisille. Tästä löytyy muutamat vinkit jäätelöihin, kylmäsäilytykseen, sesonkikasviksiin ja ihaniin kesäisiin resepteihin. Jäätelöt Jäätelö kuuluu monen kesään. Maitoallergisilla iso osa jäätelöistä on blokattu pois,…

  • Allergiatietous ja vinkit

    Allergisten lasten yleisimmät turvaruoat

    Moniallergisilla lapsilla puhutaan ”turvaruuista” eli sellaisista ruuista, jotka tiedetään varmemmin sopivan ruokavalioon. Meillä ne olivat pahimpana hetkinä Oliverilla bataatti, kesäkurpitsa, luumu, päärynä, kukkakaali ja saksanhirvi. Siljalla puolestaan turvaruokina olen pitänyt kesäkurpitsaa, luumua, hirssiä ja saksanhirveä. Aloin miettimään mitkä ovat muiden…

  • Allergiatietous ja vinkit

    Imetysdieetti ja 7 vinkkiä selviytymiseen

    Mikä imetysdieetti? Joskus itkuisen vauvan taustalla saattaa olla allergiaa. Allergia voi oireilla myös rintamaidon kautta, jolloin imetysdieetti saattaa auttaa. Imetysdieetissä äiti rajoittaa omaa ruokavaliota vauvan oireiden mukaisesti. Voit lukea enemmän imetysdieetistä Allergialapset ry:n sivuilta: imetysdieetti. Lastentautien erikoislääkäri Tiina Tuomela on…

  • Allergiatietous ja vinkit

    Osa 1: Allergisten lasten hoito ontuu Suomessa.

    Kysely Tämä julkaisu pohjautuu kyselyyn, joka oli suunnattu allergialasten vanhemmille. Kyselyn taustasta voit lukea täältä (miksi kysely tehtiin, miten se kerättiin ja itse kysely nähtävissä). Aineistosta tullaan julkaisemaan neljä julkaisua: Julkinen avoterveydenhuolto Erikoissairaanhoito Yksityinen sektori Muutokset Tässä julkaisussa keskitytään julkiseen…

  • maidoton
    Allergiatietous ja vinkit

    Maidoton ruokavalio

    Sisältö: Maidoton ruokavalio Millä korvaan? Mistä reseptejä? Piilonimet Kalsiumin saanti Apua somesta Maidoton ruokavalio Maidoton ruokavalio voi tulla eteen nykyään monesta eri syystä. On maitoallergiaa, vauvan allergian vuoksi imettävä äitillä saattaa olla hetkellisesti maidoton ruokavalio, jotkut kokevat saavansa apua akneen,…

  • Allergiatietous ja vinkit

    Lasten allergiatutkimukset ja hoitohenkilöt

    Aika-ajoin minulle tulee kysymyksiä, mitä kaikkea meidän lapsista on tutkittu ja ketkä heitä hoitavat. Tässä on tiivistelmä kaikista tutkimuksista ja ”hoitohenkilöarmeijasta” mitä meidän perheen taustalla on. Tutkimukset Prick-testit ”Ihopistokokeilla eli prick-testeillä tutkitaan nopeaa (atooppista) allergiaa, jonka ensi oireet ilmaantuvat yleensä…

  • Allergiatietous ja vinkit

    Allergisen joulu. Mitä kaikkea kannattaa ottaa huomioon?

    Allergisen joulu Tähän on koottu vinkkejä mitä kaikkea kannattaa ottaa huomioksi, jos perheessä on allergisia tai vieraaksi on saapumassa allergisia joulun viettoon. Postauksesta löytyy vinkkejä mm. miten tuunata erilaiset perinneruoat sopiviksi, ristiallergiat, kuusi, kynttilät ja kukat jouluna, linkkejä resepteihin ja…

  • Allergiatietous ja vinkit

    Yksinäisyys allergialapsen perheessä

    Sanotaan, että ihminen on sosiaalinen eläin ja kaipaa ympärilleen muita ihmisiä. Moni äiti kertoo, että on ollut kotiäitinä yksinäinen. Tässä kohtaa moni saa vinkiksi mennä erilaisiin perhekahviloihin. Siellä voi tavata vertaisiaan kotiäitejä. Mutta mitä jos kokee, että sieltä ei todennäköisesti…