• Meidän arki

    Äiti lähti lepäämään

    *Kaupallinen yhteistyö Scandicin kanssa. Pikkusiilit tekivät hetki sitten kyselyä mikä tukee vanhempien hyvinvointia ja jaksamista. Suurin osa oli vastannut, että parhaiten jaksamista tukee oma-aika ja harrastukset. Niin ihania kuin lapset ja oma perhe onkin, on se myös ajoittain todella raskasta. Olen ennenkin puhunut oman ajan tärkeydestä postauksessa: pakollinen oma aika. Ajatukseni ei ole tuosta juurikaan muuttuneet. Edelleen oma henkireikäni on oma aika ja entistä enemmän korostuu myös vertaistuki ja ystävät omassa jaksamisessa. Edellä mainitut auttavat myös järjestämään omia ajatuksia, jotka toisinaan ovat aika sekavia. Ystävät Ystävyys: ihmisiä, joiden kanssa viihtyy ja heidän kanssa on hyvä olla. Tuntee tulevansa kuulluksi ja…

  • Allergiatietous ja vinkit

    Pikkusiilit – Pienten puolella

    Blogini on pienen alueen blogi. Sillä ei olekaan tarkoitus tehdä mainetta ja mammonaa. Sen tarkoitus on ollut antaa vertaistukea ja apua muille allergiaperheille. Tehtävässään se onkin onnistunut mielestäni hyvin. Olen kuitenkin usein miettinyt, että miten ne muut perheet pärjäävät, joissa…

  • Reseptit

    Gluteeniton marjapuuro Roberts Berriellä

    *Kaupallinen yhteistyö Robers Berrien kanssa Mikä on  Robers Berrie? Roberts Berriessä marjat ovat juotavassa muodossa. Yhden desilitran tetrassa voi olla esimerksi 139 mustikkaa. Kyseessä on suomalainen tuote. Makuina ovat: mustaherukka&mansikka, villimustikka&vadelma, tyrni, puolukka&karpalo ja villimustikka. Osa tuotteista ovat niin sanottuja…

  • Allergiatietous ja vinkit

    Facebookin vertaistukiryhmiä (lapset)

    Alle on koottu erilaisia vertaistukiryhmiä Facebookista liittyen lapsiin. Ryhmät on jaoteltu otsikoiden mukaan. Laita viestiä, jos mielessäsi on joku vertaistukiryhmä, joka puuttuu listalta.  AISTISÄÄTELY  Aistiva– Aistiyli– ja aliherkkien lasten vanhemmat  Erityisherkkien lasten vanhemmat  ALLERGIAT, REFLUKSI, KOLIIKKI  Aikuisten ja lasten maitoallergia …

  • Allergiatietous ja vinkit

    Alleduuri -ainutlaatuinen kahvila

    Alleduuri Alleduuri on ainutlaatuinen kahvila, joka sijaitsee Tampereella. Alleduurista tekee erikoisen se, että tarjonta on suunnattu erityisruokavalioita noudattaville. Alleduurissa kaikki tarjottavat ovat gluteenittomia, vehnätärkkelyksettömiä, kaurattomia ja ilman pähkinöitä, munaa, maitoa tai kalaa. Soijaa löytyy Alleduurista ainoastaan vispivaahdosta ja siinä soija…

  • Meidän arki

    Kesän 2019 kuulumiset

    Blogi vietti kesälomaa ja nyt ilokseni pääsen takaisin bloggaamisen pariin. Instagramtili ei ole lomaillut ja siellä olen puhunut meidän kuulumisia. Ajattelin kuitenkin nyt vielä aiheesta kirjoittaa tänne. Kesä ei ollut helppo, mutta olisi se pahempikin voinut olla. Silja Silja oli…

  • Allergiatietous ja vinkit

    Miksi me allergisten lasten vanhemmat olemme vaikeita?

    Olemme tarkkoja (jopa neuroottisia), käveleviä tietopankkeja, vaativia läheisiämme kohtaan, mutta myös lapsen hoitopaikkaa/koulua kohtaan ja emme ole aina tyytyväisiä mm. neuvolan palveluihin. Lisäksi olemme kireitä ja väsyneitä. Noin vaikeilta saatamme näyttää ulkopuolisin silmin. On ehkä vaikea samaistua vanhempaan, joka on…

  • Allergiatietous ja vinkit

    Erityisruokavaliot ja kesä

    Mitä kesästä tulee mieleen? Itselleni tulee ainakin mieleen jäätelö ja marjat. Tästä inspiroituneena tein pienen vinkkilistauksen ruokarajoitteisille. Tästä löytyy muutamat vinkit jäätelöihin, kylmäsäilytykseen, sesonkikasviksiin ja ihaniin kesäisiin resepteihin. Jäätelöt Jäätelö kuuluu monen kesään. Maitoallergisilla iso osa jäätelöistä on blokattu pois,…

  • Allergiatietous ja vinkit

    Allergisten lasten yleisimmät turvaruoat

    Moniallergisilla lapsilla puhutaan ”turvaruuista” eli sellaisista ruuista, jotka tiedetään varmemmin sopivan ruokavalioon. Meillä ne olivat pahimpana hetkinä Oliverilla bataatti, kesäkurpitsa, luumu, päärynä, kukkakaali ja saksanhirvi. Siljalla puolestaan turvaruokina olen pitänyt kesäkurpitsaa, luumua, hirssiä ja saksanhirveä. Aloin miettimään mitkä ovat muiden…

  • Meidän arki

    Kiitollisuuden aakkoset

    Paljon on ollut negativisuutta ympärillä viime aikoina. Siitä tulikin mieleen kiitollisuus. Kiitollisuus usein unohtuu tämän kaiken alle. Haastankin kaikki miettimään omia kiitollisuuden aakkosia. Tässä oma listani: A Ammatti, vaikka paljonkin mietin, että hoitotyössä on paljon parannettavaa, olen silti kiitollinen, että…