• Ajankohtaista

    Fanni-kirjat: Tunnetaitoja lapsille ja aikuisille 

    *Kaupallinen yhteistyö Kumma-kustantomon kanssa.  Lukeminen on hyväksi lapsille. Mutta mitä jos samalla kun lukee lapselle iltasatua, voikin opettaa lisäksi myös tunnetaitoja ja niiden säätelykeinoja lapselle? Samalla saattaa itse oppia omista tunteista ja niiden säätelystä sekä omasta stressistä. Tällaisen mahdollisuuden tarjoavat Fannykirjat.  Opettava Fanni-norsu Fanni-kirjasarjasta on ilmestynyt kolme kirjaa kolmella eri teemalla:  Fanni ja suuri tunnemöykky: tunteiden tunnistamisen ja nimeämisen harjoitteleminen  Fanni ja ihmeellinen tunnelämpömittari: tunnesäätelyn harjoitteleminen  Fanni ja rento laiskiainen: stressin säätelyn ja rentoutumisen harjoitteleminen  Kirjat ovat kirjoittaneet Julia Pöyhönen ja Heidi Livingston. He molemmat ovat lasten kehitykseen ja vanhemmuuden tukemiseen erikoistuneita psykologeja. Kuvituksesta on vastannut Linnea Bellamine.  Mikä tekee…

  • Meidän arki

    Äiti lähti lepäämään

    *Kaupallinen yhteistyö Scandicin kanssa. Pikkusiilit tekivät hetki sitten kyselyä mikä tukee vanhempien hyvinvointia ja jaksamista. Suurin osa oli vastannut, että parhaiten jaksamista tukee oma-aika ja harrastukset. Niin ihania kuin lapset ja oma perhe onkin, on se myös ajoittain todella raskasta.…

  • Allergiatietous ja vinkit

    Pikkusiilit – Pienten puolella

    Blogini on pienen alueen blogi. Sillä ei olekaan tarkoitus tehdä mainetta ja mammonaa. Sen tarkoitus on ollut antaa vertaistukea ja apua muille allergiaperheille. Tehtävässään se onkin onnistunut mielestäni hyvin. Olen kuitenkin usein miettinyt, että miten ne muut perheet pärjäävät, joissa…

  • Reseptit

    Gluteeniton marjapuuro Roberts Berriellä

    *Kaupallinen yhteistyö Robers Berrien kanssa Mikä on  Robers Berrie? Roberts Berriessä marjat ovat juotavassa muodossa. Yhden desilitran tetrassa voi olla esimerksi 139 mustikkaa. Kyseessä on suomalainen tuote. Makuina ovat: mustaherukka&mansikka, villimustikka&vadelma, tyrni, puolukka&karpalo ja villimustikka. Osa tuotteista ovat niin sanottuja…

  • Allergiatietous ja vinkit

    Facebookin vertaistukiryhmiä (lapset)

    Alle on koottu erilaisia vertaistukiryhmiä Facebookista liittyen lapsiin. Ryhmät on jaoteltu otsikoiden mukaan. Laita viestiä, jos mielessäsi on joku vertaistukiryhmä, joka puuttuu listalta.  AISTISÄÄTELY  Aistiva– Aistiyli– ja aliherkkien lasten vanhemmat  Erityisherkkien lasten vanhemmat  ALLERGIAT, REFLUKSI, KOLIIKKI  Aikuisten ja lasten maitoallergia …

  • Allergiatietous ja vinkit

    Alleduuri -ainutlaatuinen kahvila

    Alleduuri Alleduuri on ainutlaatuinen kahvila, joka sijaitsee Tampereella. Alleduurista tekee erikoisen se, että tarjonta on suunnattu erityisruokavalioita noudattaville. Alleduurissa kaikki tarjottavat ovat gluteenittomia, vehnätärkkelyksettömiä, kaurattomia ja ilman pähkinöitä, munaa, maitoa tai kalaa. Soijaa löytyy Alleduurista ainoastaan vispivaahdosta ja siinä soija…

  • Meidän arki

    Kesän 2019 kuulumiset

    Blogi vietti kesälomaa ja nyt ilokseni pääsen takaisin bloggaamisen pariin. Instagramtili ei ole lomaillut ja siellä olen puhunut meidän kuulumisia. Ajattelin kuitenkin nyt vielä aiheesta kirjoittaa tänne. Kesä ei ollut helppo, mutta olisi se pahempikin voinut olla. Silja Silja oli…

  • Allergiatietous ja vinkit

    Miksi me allergisten lasten vanhemmat olemme vaikeita?

    Olemme tarkkoja (jopa neuroottisia), käveleviä tietopankkeja, vaativia läheisiämme kohtaan, mutta myös lapsen hoitopaikkaa/koulua kohtaan ja emme ole aina tyytyväisiä mm. neuvolan palveluihin. Lisäksi olemme kireitä ja väsyneitä. Noin vaikeilta saatamme näyttää ulkopuolisin silmin. On ehkä vaikea samaistua vanhempaan, joka on…

  • Allergiatietous ja vinkit

    Erityisruokavaliot ja kesä

    Mitä kesästä tulee mieleen? Itselleni tulee ainakin mieleen jäätelö ja marjat. Tästä inspiroituneena tein pienen vinkkilistauksen ruokarajoitteisille. Tästä löytyy muutamat vinkit jäätelöihin, kylmäsäilytykseen, sesonkikasviksiin ja ihaniin kesäisiin resepteihin. Jäätelöt Jäätelö kuuluu monen kesään. Maitoallergisilla iso osa jäätelöistä on blokattu pois,…

  • Allergiatietous ja vinkit

    Allergisten lasten yleisimmät turvaruoat

    Moniallergisilla lapsilla puhutaan ”turvaruuista” eli sellaisista ruuista, jotka tiedetään varmemmin sopivan ruokavalioon. Meillä ne olivat pahimpana hetkinä Oliverilla bataatti, kesäkurpitsa, luumu, päärynä, kukkakaali ja saksanhirvi. Siljalla puolestaan turvaruokina olen pitänyt kesäkurpitsaa, luumua, hirssiä ja saksanhirveä. Aloin miettimään mitkä ovat muiden…